入秋后，告别暑湿，迎来清爽，正是出游健身、登高望远、放松身心的好时节。同时，秋季空气干爽条件下也易发生“秋燥”伤肺，很多人会觉得皮肤干燥，甚至出现口鼻干燥、干咳、咳而痰少等不适现象。秋季养生贵在防“燥”。
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入秋后，告别暑湿，迎来清爽，正是出游健身、登高望远、放松身心的好时节。同时，秋季空气干爽条件下也易发生“秋燥”伤肺，很多人会觉得皮肤干燥，甚至出现口鼻干燥、干咳、咳而痰少等不适现象。秋季养生贵在防“燥”。